Was ist die Kreative Rauszeit?

Die Kreative Rauszeit ist ein Angebot für alle, die es lieben mit Händen Neues zu erschaffen und beim Handarbeiten oder Basteln abschalten wollen. Mittels unterschiedlichster Handarbeitstechniken kombiniert mit Coaching-Sequenzen und Yoga in heterogenen Gruppen mit 8 Frauen gibt es Raum im stressigen Alltag zu sich selbst zu finden. Die Kreative Rauszeit bringt dir Zeit für dich.

Was hinter der Idee steckt?

Hallo, ich bin Jana Stecher und ich stecke hinter der Kreativen Rauszeit.

Ich bin zertifizierte systemische Organisationsberaterin und Agile Coach. In meinem Berufsalltag berate ich Unternehmen und Führungskräfte mit Wandel, vor allem den Digitalen Wandel, umzugehen. Ich bin Mutter von zwei Söhnen und habe einen vollen, bunten Alltag. Als Beraterin muss ich immer im Reinen mit sein und den Alltag außerhalb von Beratungs-Settings lassen, um alles wesentliche meiner Kunden aufnehmen zu können.

Im Zusammenhang mit meinem Beruf setzte ich mich auch vermehrt mit Techniken des Achtsamkeitstrainings auseinander. Dabei ärgerte es mich jedoch oft, dass sich diese Techniken nur schwer in den vollen Alltag mit zwei Kindern und voller Berufstätigkeit integrieren lassen.

Statt Meditation fand mein Ausgleich seit ich Mutter bin, abends an der Nähmaschine statt. Beim Nähen komme ich einem meditativen Zustand recht nah und entwickelte in Gesprächen mit anderen berufstätigen Frauen nach und nach die Idee, dass es sowas wie Rauszeiten bräuchte, wo man kreativ sein kann, aber auch mal wieder zu sich selber finden kann.

Die Idee der kreativen Rauszeit war geboren. Im März 2017 testete ich die Rauszeit das erste Mal mit 7 tollen Frauen. Diese Frauen ermutigten mich, mehr daraus zu machen und noch mehr Frauen die Möglichkeit zu geben, teilzuhaben. Mittlerweile fand die Rauszeit das zweite Mal im Coconat in Bad Belzig statt und verbindet nun auch Yoga und Meditations-Einheiten mit der wunderbaren Christina. Es ist ein Angebot entstanden, was Frauen ganz frei werden lässt vom Alltag. In einem Wochenende können Sie sich einmal ganz im Einklang mit Kopf, Geist und Körper spüren.

Reminder zur nächsten Kreativen Rauszeit

Sollte ich dein Interesse geweckt haben, lass mich wissen, ob du bei der nächsten Rauszeit von mir eingeladen werden willst.

Lass mir dazu bitte nur deinen Namen und deine E-Mail Adresse da. Die nächsten Termine sind für Juni und Herbst geplant. Vorkenntnisse in Handarbeit sind nicht nötig. Interesse dafür sollte jedoch vorhanden sein. ;) 

Ich freue mich auf dich.

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